Στη Λάρισα, ένας από τους πιο αγαπημένους προορισμούς για περπάτημα, τρέξιμο ή ποδηλασία είναι η περιοχή δίπλα στην όχθη του Πηνειού, εκεί όπου υπάρχουν και όργανα γυμναστικής κάτω από τη γέφυρα του Αλκαζάρ, ενώ αρκετοί επιλέγουν και τη διαδρομή στην Περιφερειακή οδό μέχρι και τη ΔΕΥΑΛ.
Παρόμοια εικόνα εμφανίζεται και στον λόφο του Μεζούρλου κάθε απόγευμα, στο αισθητικό άλσος Αλκαζάρ, στο Πάρκο Χατζηχαλάρ, αλλά και στη Νεάπολη, όπου αποτελούν ιδανικές επιλογές για καθημερινή σωματική άσκηση. Το φαινόμενο αυτό δεν είναι τυχαίο. Η άνοιξη προσφέρει ένα ευχάριστο, φωτεινό περιβάλλον, με ανθισμένα δέντρα, ήπια θερμοκρασία και γενικά ιδανικές συνθήκες για άθληση στη φύση. Εκεί που τους χειμερινούς μήνες οι περισσότεροι προτιμούσαν το κλειστό και ελεγχόμενο περιβάλλον του γυμναστηρίου, τώρα αισθάνονται την ανάγκη να βγουν έξω, να αναπνεύσουν καθαρό αέρα και να απολαύσουν τη φύση. Το φυσικό τοπίο γίνεται αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης και λειτουργεί αναζωογονητικά για το σώμα και το πνεύμα. Η μετάβαση από το χειμερινό γυμναστήριο στη θερινή υπαίθρια γυμναστική είναι για πολλούς μια φυσική διαδικασία.
Οι κλειστοί χώροι προσφέρουν σιγουριά τον χειμώνα, με προστασία από το κρύο και τη βροχή, αλλά καθώς ο καιρός ανοίγει, οι περισσότεροι αναζητούν την επαφή με τη φύση. Η ποικιλία διαδρομών, η ομορφιά του τοπίου και η ελευθερία της κίνησης καθιστούν την υπαίθρια γυμναστική όχι μόνο ωφέλιμη αλλά και ελκυστική. Ένα ενδιαφέρον στοιχείο αυτής της καθημερινής συνήθειας, είναι η διαφοροποίηση των ηλικιακών ομάδων, που επιλέγουν τις ώρες άθλησης. Τις πρώτες πρωινές ώρες από τις 6 και μετά, οι περισσότεροι που συναντά κανείς στους παραπάνω υπαίθριους χώρους, είναι κυρίως άτομα μεγάλης ηλικίας και συγκεκριμένα συνταξιούχοι, αλλά και άνθρωποι που έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο ή θέλουν να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ενέργεια, και κάνουν τον περίπατό τους ή επιδίδονται σε ήπια άσκηση. Αυτοί οι περίπατοι λειτουργούν ευεργετικά όχι μόνο για τη φυσική τους κατάσταση αλλά και για την κοινωνικότητά τους, καθώς αρκετοί από αυτούς συναντούν γνωστούς και συζητούν κατά τη διάρκεια της διαδρομής.
Αντίθετα, το απόγευμα, και ειδικά μετά τις 6 μ.μ., η εικόνα αλλάζει. Νέοι άνθρωποι, μαθητές, σπουδαστές αλλά και εργαζόμενοι που έχουν σχολάσει από τη δουλειά τους, φορούν αθλητικά ρούχα και ξεχύνονται στους ίδιους δρόμους και μονοπάτια. Για αυτούς, η απογευματινή γυμναστική λειτουργεί ως αποσυμπίεση από το στρες της ημέρας και ταυτόχρονα ως τρόπος διατήρησης της φυσικής τους κατάστασης. Το τρέξιμο ή το γρήγορο περπάτημα δίπλα στο ποτάμι ή σε έναν περιφερειακό δρόμο δεν είναι απλώς άσκηση, είναι και ψυχοθεραπεία. Άλλες φορές το κάνουν και οικογενειακά, επιλέγοντας διαδρομές με το ποδήλατο, άλλες φορές με φίλους, άλλες πάλι μοναχικά ακούγοντας μουσική. Σε κάθε περίπτωση οι κάτοικοι της Λάρισας έχουν το προνόμιο ζώντας σε μια επίπεδη πόλη να έχουν στη διάθεσή τους αρκετές «πίστες» ζωής, ενέργειας και υγείας.
Της Νατάσας Πολυγένη
Πηγή
